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Yoga für Schwangere

Ein Kurs, der Ihnen viel Wohlbefinden, Entspannung und Selbstvertrauen bringen wird und verschiedene Schwangerschaftsbeschwerden lindern kann.

Durch geeignete Übungen kann neues Vertrauen in die Fähigkeiten unseres Körpers gewonnen werden. Dies unterstützt uns darin, Schwangerschaft und Geburt als natürlichen Prozess zu erleben.

Die Arbeit mit der Beckenbodenmuskulatur, bewusstes Atmen und besondere Spürübungen sind wichtige Bestandteile in diesem Kurs.

Max. 8 Anmeldungen pro Kurs

5 Treffen pro Kurs

Kursgebühr: 25,- €

 
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